Kaliski Klub Shinkyokushin Karate
o nAS
Kaliski Klub Shinkyokushin Karate – Podolski Dojo powstał z inicjatywy Sensei Przemysława Podolskiego w 2016 roku. Prowadzimy zajęcia grupowe dla dzieci w wieku przedszkolnym, młodzieży oraz dla osób dorosłych. Klub współpracuje z Branch Shihan Jacek Lamot z Wrocławia i Polska Federacją Karate Shinkyokushinkai.
Oferujemy:
- Treningi grupowe Karate Shinkyokushin
- Treningi indywidualne Karate Shinkyokushin
- Treningi personalne kształtujące sylwetkę i wybrane cechy motoryczne
- Tarczowanie i taktyka walki
- Ścianka wspinaczkowa boulderowa
- Organizacja eventow sportowych, sportowe urodziny
- Obozy sportowe, półkolonie
- Szkolenia
Zajęcia prowadzimy w Kaliszu, Zbiersku, Stobnie Siódmym oraz w
Kaliskich przedszkolach: Jacek i Agatka, Calineczka i Zielone Łąki
Chciałbyś żeby zajęcia odbywały się u ciebie ?
– Zapraszamy do kontaktu
Przemysław Podolski
Główny Trener
Trener Karate Shinkyokushin, Trener Kickboxingu, Trener Personalny
Agata Czaban-Podolska
Trener fizjoterapeutka
Fizjoterapeutka
Instruktor Rekreacji Ruchowej
Treningi Personalne
Na zajęciach sam na sam jesteśmy w stanie spełnić prawie każde twoje marzenie.
Tarczowanie
Przygotowanie do zawodów
Kształtowanie sylwetki i cech motorycznych
Nauka i poprawa wybranych elementów karate
Shinkyokushin Karate
Karate jest świetną formą kształtowania sprawności od koordynacji ruchowej po siłę i wytrzymałość. Ponadto dzięki etykiecie Dojo każdy na zajęciach uczy się pokory, poszanowania innych oraz przestrzegania zasad. A rywalizacja sportowa uczy oswajania się z porażką, zdrowego podejścia do zwycięstwa a przede wszystkim wytrwałości w dążeniu do celu.
Ścianka wspinaczkowa Boulder
Ścianka wspinaczkowa o powierzchni 50m2 i wysokości 3,8m składa się z trzech ścian. Dwie pionowe i jedna z przewieszeniem 20 stopni
Cross Trening
Trening kształtujący wiele cech motorycznych z wykorzystaniem treningu siłowego, gimnastycznego oraz wytrzymałościowego. Po tych treningach będziesz sprawny pod każdym aspektem.
Najczęściej zadawane pytania
Prowadzimy zajęcia dla każdej grupy wiekowej od przedszkolaków po osoby dorosłe. Najmłodsze dzieci najlepiej przyprowadzić na pierwszy trening i zobaczyć czy zajęcia im się spodobają. Natomiast górnej granicy nie ma, w każdym wieku warto zacząć, zajęcia możemy dopasować pod Twoje możliwości
Zapisy poprzez formularz na stronie Zapisz się na trening
Na samym początku wystarczy wygodne ubranie sportowe, trenujemy zawsze na boso. W późniejszym czasie każdy uczestnik powiniem zaopatrzyć się w klubowe Karate Gi oraz komplet ochraniaczy.
Nastaw się pozytywnie, weź butelkę z wodą, wygodny strój sportowy i przyjdź. Nie musisz się wstydzić, każdy z nas był kiedyś pierwszy raz na treningu
Skontaktuj się z nami
podolskidojo@gmail.com
604 056 492
Kaliski Klub Shinkyokushin Karate – Podolski Dojo
Nip: 601 215 14 22
Numer konta: 71 1020 2212 0000 5102 0464 7915
Bank PKO BP